Esta falta de confianza puede manifestarse en celos, inseguridades y una constante necesidad de validación por parte de la pareja.Son conductas muy destructivas, ya que no podemos rellenar nuestros huecos emocionales a costa de los demás. Son heridas que debemos sanar uno mismo, y con toda la ayuda que sea posible. Es esencial que podamos trabaja
Consultar regularmente el tarot puede brindarte claridad en situaciones confusas, ayudarte a tomar decisiones importantes y ofrecerte un entendimiento más profundo de tu vida y tus emociones.El Tarot es una herramienta ancestral de adivinación y autoconocimiento que ha fascinado a la humanidad durante siglos. En este artículo, exploramos su esen
La autoexpresión es la capacidad de comunicar tus pensamientos, emociones, ideas y creatividad de forma libre y auténtica. Es como un fachada en blanco en el que puedes plasmar tu verdadera esencia y dejar fluir tu voz interior.Cuando hablamos de la importancia de decir lo que sientes, nos referimos a la pobreza de expresar tus emociones y pensam
Decir lo que sientes o callar: En esta ocasión, exploraremos el poder de las palabras y el silencio en nuestras relaciones. ¿Es mejor expresar abiertamente nuestros sentimientos o guardarlos para nosotros mismos?También es global que se experimente un longevo nivel de irritabilidad y explosiones emocionales incontroladas. En síntesis, reprimir
El trastorno de ansiedad generalizada se caracteriza por una ansiedad y una preocupación persistentes y excesivas por actividades o eventos, incluso asuntos comunes de rutina.Aprende de la experiencia: Reflexiona sobre lo que has aprendido de la situación dolorosa. Las experiencias difíciles pueden brindarte lecciones valiosas que te acorazarán